Hola a tod@s!

En este vídeo aprenderéis a hacer un automasaje al estilo Ayurveda. Aprovechad para practicarlo en familia, descongestiona y relaja 🙏

Los objetivos de este masaje, por tanto, están fundamentalmente orientados a limpiar y tonificar el rostro, fortalecer los músculos faciales, activar la circulación y favorecer la relajación de la zona facial.

Para su aplicación se usan aceites naturales, especiales para la zona del rostro y adaptados a los tipos de piel y necesidades de cada tipo constitucional o dosha.

De ese modo conseguiréis:

✨Mejora el estado de los tejidos.

✨Actúa como drenaje linfático.

✨Se consigue una buena hidratación y nutrición de la piel.

✨Estimula el tono de los músculos faciales.

✨Mejora la circulación.

✨Ayuda a relajar el sistema nervioso.

✨Reduce la flacidez.

✨Elimina toxinas y células muertas.

✨Aporta elasticidad a la piel y le da un tono saludable.

✨Reduce la aparición de arrugas.

En el vídeo veréis las manipulaciones para que sea más fácil aprenderlo. A relajar esos músculos!