Buenos días,
con el link que adjunto, vais a poder disfrutar del aprendizaje de una de las posiciones que más expectativas trae a la hora de aprender la práctica del yoga: Sirsasana.
Esta maravillosa asana tiene una serie de ventajas y beneficios si hay una práctica regular:
*Bueno para un cerebro saludable
*Para el dolor de cabeza y migrañas (prevención, no hacerlo cuando se tiene el dolor)
*Controla las funciones de la glándula pituitaria
*Ayuda a combatir la diabetes
*Trata trastornos en los órganos reproductores
*Alivia la ansiedad
*Como parte del tratamiento de la tiroides
*Mejora la visión de los ojos
*La piel del rostro también mejora!
*Evita la caída del cabello
*Ayuda a curar las venas varicosas
*Se potencia la memoria
*Elimina el letargo ya que tonifica
*Mejoras notables en glóbulos rojos
Ya veis que es de lo más completa, así que os animo a probar, veréis que no es tan difícil como parece 😉
Wonderful post! We are linking to this great post on our site. Keep up the great writing. Winonah Desi Wolff
Just wanna tell that this is extremely helpful, Thanks for taking your time to write this. Lanae Saunderson Raila
I really liked your article post. Thanks Again. Really Great. Lilla Corbin Youlton
I conceive you have remarked some very interesting details , regards for the post. Amie Micheal Moira
Some genuinely good blog posts on this site, appreciate it for contribution. Michaela Shane Dulcia
Enjoyed every bit of your article. Much thanks again. Cool. Sandie Gene Minica
Yes! Finally someone writes about speed enforcement. Rianon Christopher Jaquenette