Cómo hacer respiraciones en yoga – Ujjayi pranayama
💫Ujjayi pranayama 💫 La respiración Ujjayi produce un sonido característico, bien modulado y calmante como el sonido de las olas del mar que vienen y [...]
La mejor mascarilla para el pelo seco dañado. ACEITE DE COCO. AYURVEDA
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Cómo aprender y hacer la respiración en Saludo al Sol. Todos los consejos PASO A PASO
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Cómo hacer un masaje facial antiarrugas y reafirmante – AYURVEDA
Hola a tod@s! En este vídeo aprenderéis a hacer un automasaje al estilo Ayurveda. Aprovechad para practicarlo en familia, descongestiona y relaja 🙏 Los objetivos [...]
12 Razones para ir a un retiro de yoga
¿Todavía te preguntas por qué los retiros de yoga son tan populares? Me atrevo a decir que por todos los increíbles beneficios que obtienes una [...]