YOGA PARA EMBARAZO – POSTURA FÁCIL
Sukhasana o Postura Fácil (yoga prenatal)🙏🤰 🌻Esta postura ayuda a fortalecer la espalda, aumenta la flexibilidad de cadera e ingle, estirar las rodillas y los [...]
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👉Hoy os explicamos como aplicar una mascarilla en el cabello con aceite de coco. Beneficios: ✨Calma el estrés ✨Es un aceite que en Ayurveda enfría, [...]
Hola a tod@s! El saludo al sol consta de 12 posturas de yoga que se encadenan y se realizan de forma fluida, poniendo atención en [...]
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Hola a tod@s! Hoy os traigo en un vídeo, unos tips maravillosos de Ayurveda para a los que os gusta cuidar la piel de la [...]
Buenos días, con el link que adjunto, vais a poder disfrutar del aprendizaje de una de las posiciones que más expectativas trae a la hora [...]
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¿Todavía te preguntas por qué los retiros de yoga son tan populares? Me atrevo a decir que por todos los increíbles beneficios que obtienes una [...]