KI YOGA FUERTEVENTURA

"Lo que de verdad me caracteriza es la pasión que llego a poner en todo lo que creo. Si no sientes pasión por nada, búscala y entonces encontrarás el éxito!" Alexandra Amorós, cofundadora de Ki Yoga Fuerteventura

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Yoga Integral

by Alexandra Amorós

Este método de Yoga consiste en crear conciencia y armonizar los diferentes niveles de experiencia en los seres humanos. El cuerpo, la mente y el espíritu se alinean y crean un espacio unificado. Este método específico ofrece una síntesis de varios estilos de yoga utilizando asanas, ejercicios de respiración (pranayama) y prácticas de saneamiento (kriyas). De esta forma, se logra un trabajo más interiorizado de profunda relajación, meditación y de introspección para fortalecer y purificar el cuerpo.

Desarrolla fuerza

Mejora el equilibrio del cuerpo

Ayuda a calmar la mente

Mejora la flexibilidad muscular

Aligera el pensamiento

Libera las cargas emocionales

Mejora el retorno venoso

Adelgaza

Disminuye presión arterial alta

INSTRUCTOR DE LA SESIÓN

BORIS GINARD

Instructor

«Cuanto más flexibles sean tus músculos, más flexibles serán tus pensamientos…y viceversa!».

  • 30
  • 80Kg.
  • 180cm
  • Co-Founder

Event Hours(6)

  • Lunes

    19.00 - 20.00

    Boris

  • Martes

    10.00 - 11.15

    Boris

  • Martes

    19.45 - 21.00

    Boris

  • Miércoles

    19.00 - 20.00

    Boris

  • Jueves

    10.00 - 11.15

    Boris

  • Jueves

    19.45 - 21.00

    Boris